Η παχυσαρκία μπορεί να έχει βλαβερές συνέπειες στον εγκέφαλο, ενώ η άσκηση μπορεί να αντιμετωπίσει αυτές τις αρνητικές συνέπειες σύμφωνα με τους ερευνητές του Georgia Regents University στην Augusta, USA που μελέτησαν την επίδραση της παχυσαρκίας σε ποντίκια. Ήταν γνωστό εδώ και αρκετό χρόνο ότι η παχυσαρκία μπορεί να... Read more

Στη σημερινή ευρωπαϊκή αγορά πολλές είναι οι κατασκευάστριες εταιρίες που διακρίνονται για την άριστη ποιότητα κατασκευής και τεχνολογίας στα πλυντήρια ρούχων τους. Ενδεικτικά να αναφέρουμε την HOTPOINT-ARISTON, την BRAND, τη BOSCH, τη MIELE, τη WHIRLPOOL, την LG και την PITSOS, οι οποίες δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην οικοσυμβατή τεχνολογία και... Read more

Αν συνηθίζετε να θέτετε υπερβολικούς στόχους, µε αποτέλεσµα σπανίως να τους πετυχαίνετε, τη φετινή χρονιά δώστε στον εαυτό σας µια υπόσχεση που µπορείτε να κρατήσετε: Το 2020 θα έχω τα πιο λαµπερά και υγιή µαλλιά! Eίναι ίσως το στοιχείο της εµφάνισης που περισσότερο από κάθε άλλο, προσδιορίζει την κοµψότητα,... Read more

Δεν έχει σημασία εαν ταξιδεύετε για ένα επαγγελματικό ταξίδι, εαν επισκέπτεστε την οικογένειά σας ή εαν ταξιδεύετε για διακοπές. Όπως και να ‘χει, θα πρέπει να επιλέξετε μια αεροπορική εταιρεία που ταιριάζει στις ανάγκες σας και φυσικά σας προσφέρει τα καλύτερα αεροπορικά εισιτήρια σε συνδυασμό τιμής και παροχών. Με την τεχνολογία... Read more

Ο Κομφούκιος κάποτε είπε, “Βρες μια δουλειά που σου αρέσει και απολαμβάνεις και δεν θα δουλέψεις ποτέ ξανά στη ζωή σου”. Δεν είμαι σίγουρος κατά πόσο αυτό είναι απόλυτα ακριβές -ακόμα και η δουλειά των ονείρων μας μπορεί να είναι μερικές φορές αρκετά σκληρή-, αλλά το σίγουρο είναι πως... Read more

Ένα όμορφο χαμόγελο μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο στην προσωπική σας ζωή, αλλά και στη σταδιοδρομία σας επίσης. Είναι γεγονός ότι οι άνθρωποι, οι οποίοι είναι συχνά χαμογελαστοί γίνονται περισσότερο αποδεκτοί από τους άλλους. Ένα θετικό χαμόγελο σε ένα φιλικό πρόσωπο είναι πάντα ένα όμορφο θέαμα. Ωστόσο, είναι λυπηρό το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι δεν χαμογελούν, επειδή είναι απογοητευμένοι από το χρώμα των δοντιών τους.  Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση καφέ ή ανθρακούχων ποτών μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το χαμόγελο σας δεν είναι... Read more

Η ασφάλεια του σπιτιού είναι πιο απλή απ’ όσο πολλές φορές φανταζόμαστε. Δεν χρειάζεται να σκάψουμε μία τάφρο γύρω από το σπίτι ή να εγκαταστήσουμε πυραύλους για να κρατήσουμε τους κακούς μακριά. Για την ακρίβεια… οι υπερβολές στην ασφάλεια μπορεί να δείχνουν στον επίδοξο διαρρήκτη ότι έχεις κάτι πολύ... Read more

Όταν διαβάζετε για τρόπους και τεχνικές ώστε να βρείτε φθηνά αεροπορικά εισητήρια, πάντα διαβάζετε τα ίδια και τα ίδια: Να είστε ευέλικτοι ως προς τις ημερομηνίες, να κάνετε κράτηση μερικές εβδομάδες πιο πριν, να πετάξετε με μια αεροπορική χαμηλού κόστους, να επιλέξετε μη κεντρικό αεροδρόμιο,να κάνετε κράτηση μαζί με... Read more

To πως μπορείς να γνωρίσεις γυναίκες είναι μια ερώτηση που γίνεται συχνά. Εδώ θα δούμε μερικές βασικές αρχές που ξεφεύγουν από το παραδοσιακό καμάκι που αν τις ακολουθήσεις θα αυξήσεις σημαντικά τις γυναίκες στη ζωή σου. 1) Ετοιμάσου σωστά! Πρόσεξε λίγο την εμφάνισή σου, κοίτα να είσαι χτενισμένος και... Read more

Όταν ένα άτομο ακολουθήσει μια από τις άπειρες δίαιτες αστραπή που υπάρχουν στο διαδίκτυο και σε έντυπα περιοδικά για γρηγορο χασιμο βαρους μια άμεση συνέπεια είναι ότι δεν θα επιτύχει καν το στόχο του για γρήγορο χάσιμο κιλών, αφού σύμφωνα με πολλές αξιόπιστες ιατρικές έρευνες αυτό το πρόσωπο έχει περισσότερες πιθανότητες να επαναπροσλάβει... Read more