Youmag.gr
Ωφέλιμες πληροφορίες για τη μεταμόσχευση μαλλιών
Η μεταμόσχευση μαλλιών αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες σε ό,τι αφορά την καταπολέμηση του προβλήματος της τριχόπτωσης, της βλάβης στα μαλλιά και τα προβλήματα φαλακρότητας. Χιλιάδες άνθρωποι έχουν ωφεληθεί τα μέγιστα δοκιμάζοντας να υποβληθούν σε μεταμόσχευση μαλλιών, «δρέποντας» τα πλεονεκτήματά της υπό τη μορφή νέων και πλούσιων... Read more
Σπόροι Chia, μικροί αλλά πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά!
Οι σπόροι Chia είναι από τις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του σώματος. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει ο σπόρος chia: 1. Διαθέτουν μεγάλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών, με πολύ λίγες θερμίδες! Οι σπόροι... Read more
Υπερτροφές: το μέλλον της υγιεινής διατροφής!
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο γίνεται λόγος για μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφών που από πολλούς έχουν χαρακτηριστεί ως super τροφές και η γενική τους ονομασία είναι υπερτροφές. Στην κατηγορία των υπερτροφών μπορεί κανείς να βρει μια πλειάδα φρούτων, λαχανικών και βοτάνων τα οποία διαθέτουν μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών βάση των... Read more
Ρινική συμφόρηση: Αντιμετωπίστε την εγκαίρως!
Καταρροή, πονόλαιμος, βήχας, βουλωμένη μύτη, πονοκέφαλος, αδιαθεσία, πυρετός. Όσο η θερμοκρασία πέφτει, δημιουργούνται οι κατάλληλες συνθήκες για να «εγκατασταθούν» ιοί στον οργανισμό και να εκδηλωθούν κρυολογήματα. Η μετάδοση των ιών γίνεται κυρίως μέσω της επαφής με τα χέρια. Ο ιός στη συνέχεια διεισδύει στο ρινικό και βρογχικό επιθήλιο και... Read more
H επιτυχία της προπόνησης εξαρτάται και από την διατροφή
Ως αθλητής χρειάζεστε τα σωστά τρόφιμα για να τροφοδοτήσετε το σώμα σας. Μια υγιεινή διατροφή, με σωστή ποσότητα φαγητού και τα κατάλληλα υγρά είναι τα κλειδιά για την καλή διατροφή και την επιτυχία. Τα τρόφιμα παρέχουν την ενέργεια στο σώμα σας για να εργαστεί και να προπονηθεί. Είναι οι... Read more
Σε τι διαφέρουν τα προβιοτικά από τα πρεβιοτικά
Πολύς λόγος γίνεται τον τελευταίο καιρό για την επίδραση που έχουν τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά στην υγεία μας. Τι είναι τα προβιοτικά? Τα προβιοτικά στελέχη είναι φιλικά βακτήρια που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα ενώ ορισμένα εντοπίζονται και σε άλλες περιοχές, όπως στο κόλπο των γυναικών. Μερικές από... Read more
Η μέθοδος για την Λιποαναρρόφηση και Λιπογλυπτική
Η λιποαναρρόφηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για να δώσεις μορφή στο σώμα με πολύ μικρές εξωτερικές ουλές. Το λίπος εξάγεται από πολύ μικρές τρύπες οι οποίες κλείνουν πολύ γρήγορα. Οι κάνουλες που ο πλαστικός χειρούργος χρησιμοποιεί είναι όσο το δυνατόν λεπτότερες. Οι πολύ πιο χοντρές κεφαλές υπερήχου χρησιμοποιούνται... Read more
Καταπολεμώντας απλά την κατάθλιψη
Αν έχετε επίγνωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, τότε επίσης επιβάλλεται να γνωρίζετε και μερικές στρατηγικές για την άμβλυνση του προβλήματος. Η κατάθλιψη μπορεί να είναι απόρροια πολλών πραγμάτων, οπότε έχει ουσιαστική σημασία να αποφεύγετε καταστάσεις ή περιστάσεις που μπορεί να σας αγχώνουν ή να σας θλίβουν. Κάθε μέρα βλέπουν... Read more
Φροντίδα ακμής και αποτροπή στυτικής δυσλειτουργίας
Η ακμή κατέχει περίοπτη θέση σήμερα στα αισθητικά ζητήματα και επηρεάζει πάρα πολλούς ανθρώπους, εφήβους και ενήλικες. Κάθε άνθρωπος, επομένως, πρέπει να έχει επίγνωση των κινδύνων που συνδέονται με την ακμή και να πράξει ό,τι είναι ανθρωπίνως δυνατόν για τους ελέγξει. Δεν πρέπει να ενδιαφερόμαστε για το δέρμα μας μόνο όταν... Read more
Προϊόντα λεύκανσης δοντιών – Ποια δουλεύουν και ποια όχι;
Μόλις έχετε αποφασίσει ότι θέλετε ένα πιο φωτεινό χαμόγελο και τώρα έχετε να αντιμετωπίσετε το δίλημμα της επιλογής μεταξύ των διαφόρων μεθόδων. Λαμβάνοντας υπόψη την πληθώρα των προϊόντων στην αγορά, αυτό μπορεί να αποδειχθεί μια δύσκολη επιλογή. Θα πρέπει να επιλέξετε το προϊόν εκείνο που καλύπτει τις ιδιαίτερες προτιμήσεις σας. Τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών διακρίνονται γενικώς σε δύο... Read more