Σε ποιά προϊόντα βρίσκουμε τις πολυτιμότερες βιταμίνες;
Health 7 Ιουνίου, 2021
Αξίζει να θυμόμαστε ότι στην καθημερινή μας διατροφή, θα πρέπει να ελέγχουμε τα συστατικά που μας προσφέρουν τον μεγαλύτερο αριθμό βιταμινών στον οργανισμό μας. Για αυτό και συστήνεται να διαλέγεις τρόφιμα, όπου περιέχουν τον μεγαλύτερο δυνατόν συνδυασμό αναζωογονητικών συστατικών. Η σωστά επιλεγμένη διατροφή και των απαραίτητων προϊόντων θα μας... Read more
5 πλεονεκτήματα από τη χρήση κολλαγόνου
Health 3 Ιουνίου, 2021
Το κολλαγόνο είναι απαραίτητο για την υγεία και την εμφάνιση του δέρματός μας. Η πρωτεϊνη αυτή είναι επίσης απαραίτητη για να μειωθούν τα σημάδια της γήρανσης και να καθυστερήσει, όσο γίνεται, αυτή η διαδικασία. Το κολλαγόνο είναι ένα σημαντικό δομικό στοιχεία για την ελαστικότητα του δέρματος – έχει ακόμα... Read more
Διώξτε τα περιττά κιλά διασκεδάζοντας… Σύντομος οδηγός για εύκολο αδυνάτισμα…
Health 3 Ιουνίου, 2021
Είναι γεγονός, ότι η δύναμη της σκέψης είναι πολύ μεγάλη. Όμως το μυαλό μας, κάποιες φορές, μπορεί να μας εμποδίσει να πετύχουμε τους στόχους μας. Εάν νιώθετε μέσα σας, ότι το να χάσετε κιλά δεν είναι ρεαλιστικό, τότε είναι βέβαιο ότι, η προσπάθειά σας για απώλεια βάρους, θα αποτύχει. Αν και... Read more
Τα γνωστά σε όλους σας προβιοτικά δεν είναι τίποτα άλλο από ζωντανοί μικροοργανισμοί οι οποίοι «ζουν» στο γαστρεντερικό σύστημα κάθε ανθρωπινού οργανισμού και φροντίζουν την υγεία και την ευεξία του με πολλούς τρόπους. Οι μικροοργανισμοί αυτοί είναι μη παθογόνοι και μάλιστα δεν είναι κύτταρα που ανήκουν στον εκάστοτε ανθρώπινο... Read more
Γιατί ματώνει η μύτη μου;
Health 31 Μαΐου, 2021
Συχνό είναι το φαινόμενο όπου μικροί – μεγάλοι παραπονιούνται πως ματώνει η μύτη τους. Η ρινορραγία αφορά τα αγγεία της μύτης. Υπάρχουν ασθένειες που παρουσιάζουν αρκετά συχνά ρινορραγία, ενώ κάποιες άλλες πολύ σπάνια. Αιτία της Ρινορραγίας Αίμα από τη μύτη μπορεί να δούμε έπειτα από ένα σοβαρό κρυολόγημα και... Read more
6 συμβουλές για να διατηρήσετε καλή φυσική κατάσταση
Health 28 Μαΐου, 2021
Εδώ θα βρείτε συμβουλές για το πώς να μείνετε συγκεντρωμένοι, θετικοί και υγιείς σε όλη την διαδικασία απώλειας βάρους ή το ‘’ταξίδι σας’’ στο γυμναστήριο διατηρώντας καλή φυσική κατάσταση. Πολλοί φέτος πάλι θα θέσουν στόχους να σμιλέψουνένα κορμί, να χάσουν βάρος ή να κάνουν και τα δύο. Συχνά, όμως,... Read more
Η μόδα με τα pancakes στην Ελλάδα
Health 27 Μαΐου, 2021
Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε να δημιουργούνται συνέχεια νέες τάσεις στα καταστήματα εστίασης – τάσεις που συνήθως έρχονται από το εξωτερικό και «ανεβαίνουν» στη χώρα μας χάρη στη νεολαία. Οι περισσότεροι μπορεί ήδη να τα γνωρίζουν τα προϊόντα από ένα ταξίδι στο εξωτερικό ή να τα έχουν δει στο ίντερνετ... Read more
Σπόροι Chia, μικροί αλλά πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά!
Health 9 Ιουνίου, 2020
Οι σπόροι Chia είναι από τις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του σώματος. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει ο σπόρος chia: 1. Διαθέτουν μεγάλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών, με πολύ λίγες θερμίδες! Οι σπόροι... Read more
Υπερτροφές: το μέλλον της υγιεινής διατροφής!
Health 8 Ιουνίου, 2020
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο γίνεται λόγος για μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφών που από πολλούς έχουν χαρακτηριστεί ως super τροφές και η γενική τους ονομασία είναι υπερτροφές. Στην κατηγορία των υπερτροφών μπορεί κανείς να βρει μια πλειάδα φρούτων, λαχανικών και βοτάνων τα οποία διαθέτουν μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών βάση των... Read more
Προϊόντα λεύκανσης δοντιών – Ποια δουλεύουν και ποια όχι;
Health 22 Μαΐου, 2020
Μόλις έχετε αποφασίσει ότι θέλετε ένα πιο φωτεινό χαμόγελο και τώρα έχετε να αντιμετωπίσετε το δίλημμα της επιλογής μεταξύ των διαφόρων μεθόδων. Λαμβάνοντας υπόψη την πληθώρα των προϊόντων στην αγορά, αυτό μπορεί να αποδειχθεί μια δύσκολη επιλογή. Θα πρέπει να επιλέξετε το προϊόν εκείνο που καλύπτει τις ιδιαίτερες προτιμήσεις σας. Τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών διακρίνονται γενικώς σε δύο... Read more
Χαμηλή Αυτοεκτίμηση και Εθισμός στο Ίντερνετ
Health Νοέ 19, 2024
Online εκπαίδευση και σεμινάρια υψηλής ποιότητας
Culture Νοέ 17, 2024
