Σπόροι Chia, μικροί αλλά πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά!
Health 9 Ιουνίου, 2020
Οι σπόροι Chia είναι από τις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του σώματος. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει ο σπόρος chia: 1. Διαθέτουν μεγάλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών, με πολύ λίγες θερμίδες! Οι σπόροι... Read more
Υπερτροφές: το μέλλον της υγιεινής διατροφής!
Health 8 Ιουνίου, 2020
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο γίνεται λόγος για μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφών που από πολλούς έχουν χαρακτηριστεί ως super τροφές και η γενική τους ονομασία είναι υπερτροφές. Στην κατηγορία των υπερτροφών μπορεί κανείς να βρει μια πλειάδα φρούτων, λαχανικών και βοτάνων τα οποία διαθέτουν μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών βάση των... Read more
Ιπποφαές, ένα συμπλήρωμα πολλαπλής χρήσης
People 11 Μαΐου, 2020
Τα τελευταία χρόνια μεγάλος αριθμός ανθρώπων έχει στρέψει την προσοχή του στα φυσικά συμπληρώματα διατροφής και στα οφέλη που μπορεί κάποιος να αποκομίσει μέσω της λήψης αυτών. Αυτό γίνεται κυρίως εξαιτίας της αλλαγής του τρόπου διατροφής και της ποιότητας των τροφίμων που καταναλώνονται καθημερινά. Ο γρήγοροι ρυθμοί ζωής έχουν... Read more
Η υπερτροφή κόκκινη μπανάνα
Good News 9 Μαΐου, 2020
Η κόκκινη μπανάνα που λέγεται και αλλιώς red Ντάκα στην Αυστραλία, είναι μια σπάνια ποικιλία με κόκκινο μωβ δέρμα όταν ωριμάζει το φυτό. Το κόκκινο χρώμα οφείλεται στην καροτίνη που περιέχει και στα υψηλό επίπεδα βιταμίνης C. Είναι μικρότερη, πιο γεμάτη από την κοινή μπανάνα και πολύ πολύ πιο... Read more
Χαμηλή Αυτοεκτίμηση και Εθισμός στο Ίντερνετ
Health Νοέ 19, 2024
Online εκπαίδευση και σεμινάρια υψηλής ποιότητας
Culture Νοέ 17, 2024
Τι είναι η Μέθοδος Miyawaki; Πώς εφαρμόζεται;
Good News Νοέ 16, 2024