7 κόλπα για επιτυχημένο αδυνάτισμα
Λίστες 8 Ιουνίου, 2020
Η απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα είναι ένα μακρύ, δύσκολο ταξίδι στο οποίο οι περισσότεροι δεν τα καταφέρνουν. Σήμερα, ολοένα και περισσότεροι λένε πως θέλουν να αδυνατίσουν, και ολοένα και περισσότεροι εντάσσονται στη λίστα με αυτούς που έχουν αποτύχει. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν προσπάθησαν αρκετά ή ότι... Read more
Πώς θα πετύχετε κάψιμο λίπους με ασφάλεια
Πως 2 Μαΐου, 2020
Το να έχετε επιπλέον κιλά ή να έχετε χαλαρό λίπος στην κοιλιά είναι ένα αιώνιο θέμα υγείας για πολλούς. Αντί να πάτε σε περισσότερο ακριβές αλλά αβίαστες χειρουργικές επεμβάσεις, είναι εδώ μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε να χάνετε εκείνα τα επιπλέον κιλά με ένα ασφαλές, φυσικό... Read more
Μπορεί η καφεΐνη να με βοηθήσει να χάσω κιλά;
Πότε 1 Μαΐου, 2020
Ένας από τους μύθους σχετικά με το αδυνάτισμα είναι ότι η αυξημένη κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά. Η αλήθεια είναι ότι ο μύθος έχει κάποια βάση μιας και υπάρχουν πολλές έρευνες και κλινικές μελέτες που δείχνουν ότι η κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να βοηθήσει κάποιον να... Read more
7 tips για αδυνάτισμα
Λίστες 30 Απριλίου, 2020
Η απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα δεν χρειάζεται να είναι μία βασανιστική διαδικασία, γεμάτη στερήσεις. Στο σημερινό άρθρο θα δούμε μερικά απλά tips και συμπεριφορές, που αν υιοθετήστε έστω και τρία από αυτά θα δείτε εντυπωσιακά αποτελέσματα. Με τα κόλπα αυτά δεν θα χάσετε μόνο κιλά, αλλά θα βελτιώσετε... Read more
Γιατί πέφτουν έξω οι δημοσκοπήσεις
Γιατί Νοέ 21, 2024
Χαμηλή Αυτοεκτίμηση και Εθισμός στο Ίντερνετ
Health Νοέ 19, 2024
Online εκπαίδευση και σεμινάρια υψηλής ποιότητας
Culture Νοέ 17, 2024