Yoga σημαίνει «ένωση». Η yoga, που ασκείται εδώ και 5000 χρόνια, είναι ένα σύστημα πρακτικών που αποσκοπεί στην πρόσβαση και ενσωμάτωση όλων των πλευρών της αληθινής μας φύσης -σώματος, νου και πνεύματος-, στην αναζήτησή μας για εσωτερική αρμονία στοχεύοντας στην προαγωγή, διατήρηση και ενίσχυση της υγείας και της ευεξίας,... Read more

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τους εαυτούς τους έμπειρους ταξιδιώτες – ίσως να είστε κι εσείς ένας απ’αυτούς! Αλλά αυτό είναι δύσκολο να αξιολογηθεί και να μετρηθεί – δηλαδή το πόσο έμπειρος ταξιδιώτης είστε ή τι κάνει έναν ταξιδιώτη έμπειρο. Η εμπειρία σε έναν ταξιδιώτη είναι η ώρα που περνάει στον... Read more

O προστάτης, είναι αδένας του γεννητικού συστήματος του άνδρα και η λειτουργία του έχει σχέση με την γονιμότητα. Εκκρίνει υγρό που μαζί με των σπερματοδόχων κύστεων αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος του σπερματικού υγρού, μέσα στο οποίο αναμειγνύονται τα σπερματοζωάρια που παράγονται στους όρχεις. Η προστατική έκκριση ρυθμίζεται κυρίως από τις... Read more

Δεν είναι χαλασμένο…απλά σώζει ζωές! Ίσως, αρκετοί από σας να γνωρίζεται ήδη το χαρακτηριστικό κομμάτι αλουμινίου – που είναι τοποθετημένο σε παλιούς ανελκυστήρες χωρίς εσωτερική πόρτα θαλάμου – το οποίο δεν είναι απολύτως σταθερό αλλά κάνει μια χαρακτηριστική κίνηση προς τα κάτω όταν το πατάμε. Παρόλα αυτά, δεν είναι... Read more

Διαβάζω: «Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε δύο ζωές. Τη μία , που τη ζούμε και την άλλη που  υπάρχει μέσα μας και δεν τη ζούμε». Στίβεν Πρέσσφιλντ (στο Η Ζωή που Δεν Ζούμε στο  Ο Πόλεμος της Τέχνης). Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει και μόλις ανοίξατε τα μάτια σας σκεφτήκατε ‘’ωχ πως θα περάσει... Read more

Σύμφωνα με έρευνες οι λάτρεις των οικονομικών διακοπών και των φθηνών αεροπορικών εισιτηρίων, θα πετάξουνε για εκδρομές και νέους προορισμούς σίγουρα 3 φορές μέσα στον χρόνο! Οι πληροφορίες που θα αντληθούν για τα οικονομικά εισιτήρια θα είναι μέσα από το ίντερνετ και τα διάφορα online sites για φθηνά αεροπορικά... Read more

Εάν είστε και εσείς fan των smoothies τότε σίγουρα πατήσατε αυτό το άρθρο γιατί έχετε βαρεθεί να καθαρίζετε το μπλέντερ σας. Όλοι μας ψάχνουμε εύκολους τρόπους για να γλιτώσουμε έστω και μερικά λεπτά από την καθημερινή ρουτίνα της καθαριότητας και αυτό το βίντεο θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο. Με... Read more

Όλες οι γυναίκες αγαπάμε το κόκκινο κραγιόν μας, αλλά όταν ερχόμαστε αντιμέτωπες με τον λεκέ του κραγιόν στα ρούχα, πάνω στην αγαπημένη μας μπλούζα το άγχος μας κυριεύει, για το κατά πόσο θα μπορέσουμε να αφαιρέσουμε τον λεκέ χωρίς να βάψει τελικά το ύφασμα. Το παρακάτω κολπάκι είναι ένα... Read more