Η παραγωγικότητα αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς στόχους για πολλούς ανθρώπους, είτε πρόκειται για την επαγγελματική τους ζωή είτε για την προσωπική τους καθημερινότητα. Ωστόσο, η επίτευξή της δεν είναι πάντα εύκολη, καθώς συχνά πέφτουμε στην παγίδα της αναβλητικότητας, της έλλειψης κινήτρων ή της κακής διαχείρισης χρόνου. Η... Read more
Ο Deep Blue είναι ένα όνομα που έχει χαραχτεί στην ιστορία της τεχνολογίας και του σκακιού ως ο πρώτος υπολογιστής που κατάφερε να νικήσει έναν παγκόσμιο πρωταθλητή σε έναν επίσημο αγώνα. Αναπτύχθηκε από την IBM, τον αμερικανικό τεχνολογικό γίγαντα, ο Deep Blue δεν ήταν απλώς μια μηχανή, αλλά ένα... Read more
Το σύνδρομο του απατεώνα (Imposter Syndrome) είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, ακόμα και εκείνους που φαινομενικά έχουν πετύχει πολλά στη ζωή τους. Χαρακτηρίζεται από την επίμονη αίσθηση ότι δεν είμαστε αρκετά καλοί, ότι η επιτυχία μας οφείλεται σε τύχη ή εξαπάτηση και ότι σύντομα θα... Read more
Η λήψη αποφάσεων είναι μια από τις πιο θεμελιώδεις λειτουργίες του ανθρώπινου νου, που καθορίζει τις καθημερινές μας επιλογές – από το τι θα φάμε για πρωινό μέχρι αν θα αλλάξουμε δουλειά. Πίσω από κάθε απόφαση κρύβεται ένα πολύπλοκο δίκτυο ψυχολογικών και νευρολογικών μηχανισμών, που συνεργάζονται για να ζυγίσουν... Read more
Ο κόσμος του κυβερνοεγκλήματος έχει δει πολλούς χάκερ να αφήνουν το στίγμα τους, αλλά η ερώτηση «ποιος είναι ο πιο επικίνδυνος χάκερ στην ιστορία» δεν έχει μία απλή απάντηση. Ο όρος «επικίνδυνος» μπορεί να μετρηθεί με διαφορετικά κριτήρια: την έκταση της ζημιάς που προκάλεσαν, την καινοτομία των μεθόδων τους... Read more
Η παρατήρηση των αστεριών είναι μια εμπειρία που συνδέει τον άνθρωπο με το απέραντο σύμπαν, προσφέροντας μια αίσθηση θαυμασμού και ηρεμίας. Ωστόσο, για να απολαύσεις πλήρως αυτό το θέαμα, η επιλογή της κατάλληλης ώρας και συνθηκών είναι κρίσιμη. Η καλύτερη ώρα για να δεις τα αστέρια εξαρτάται από παράγοντες... Read more
Ο «Ελληνικός λαός» πρωτοεκδόθηκε στη Χαϊδελβέργη το 1835, αλλά σε μεγάλο βαθμό αγνοήθηκε στην Ελλάδα και έμεινε αμετάφραστο στη γλώσσα μας για πάνω από έναν αιώνα. Η πρώτη ελληνική μετάφραση κυκλοφόρησε μόλις το 1943, και το 1976 εκδόθηκε μια νέα μετάφραση σε επιμέλεια του Τάσου Βουρνά. Σ’ αυτή την... Read more
Το φτωχό παιδί τσοπάνηδων από τη Ρούμελη που κατάφερε να συνομιλεί με την άρχουσα τάξη και να γίνει κουμπάρος του βασιλιά Όθωνα Αποτέλεσε μια από τις πιο αντιφατικές φυσιογνωμίες του Αγώνα για την απελευθέρωση του έθνους. Αναμφισβήτητα πολέμησε γενναία για την πατρίδα καθ’ όλη τη διάρκεια της Επανάστασης του... Read more
Ο φθινοπωρινός ήλιος δεν είχε προλάβει ακόμη ν’ ανατείλει στην αρχοντική πόλη του Ναυπλίου το πρωινό της 27ης Σεπτεμβρίου 1831 όταν ακούστηκε η καμπάνα του Αγίου Σπυρίδωνα που καλούσε τους πιστούς στον όρθρο. Ο ήχος τρύπωσε και στο ασκητικό δωμάτιο του 55χρονου κυβερνήτη της Ελληνικής Πολιτείας Ιωάννη Καποδίστρια που είχε ήδη ξυπνήσει. ... Read more
Σε έναν κόσμο γεμάτο συνεχείς περισπασμούς, πίεση και γρήγορους ρυθμούς, το mindfulness –ή ενσυνειδητότητα– έχει αναδειχθεί σε μια ισχυρή πρακτική για την επίτευξη ψυχικής ηρεμίας και ισορροπίας. Με ρίζες στις βουδιστικές παραδόσεις, το mindfulness έχει προσαρμοστεί στη σύγχρονη ζωή και υποστηρίζεται από την επιστήμη ως ένα αποτελεσματικό εργαλείο για... Read more