Η καθημερινότητα μπορεί να είναι φορτωμένη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να θυσιάσεις την υγιεινή διατροφή για χάρη του χρόνου. Με τις σωστές συνταγές, μπορείς να φτιάξεις νόστιμα, θρεπτικά γεύματα σε λιγότερο από 15 λεπτά. Από smoothie bowls γεμάτα ενέργεια μέχρι εύκολες σαλάτες, αυτές οι έξι ιδέες είναι... Read more