6 Από τις πιο παράξενες δίαιτες που έγιναν ποτέ δημοφιλείς

Η ανθρωπότητα έχει δοκιμάσει τα πάντα για να χάσει βάρος, να βελτιώσει την υγεία ή απλώς να ακολουθήσει τη μόδα. Κάποιες δίαιτες, όμως, ξεπερνούν κάθε φαντασία με την εκκεντρικότητά τους, κι όμως κατάφεραν να γίνουν δημοφιλείς.

Από το να τρως μόνο λάχανο μέχρι να «τρέφεσαι» με ηλιακό φως, αυτές οι έξι παράξενες δίαιτες αποδεικνύουν ότι η εφευρετικότητα (ή η απελπισία) δεν έχει όρια.

1. Η Δίαιτα με Λάχανο

Η «δίαιτα με σούπα λάχανου» έγινε viral τη δεκαετία του 1980, υποσχόμενη γρήγορη απώλεια βάρους. Το σχέδιο ήταν απλό: για επτά μέρες τρως κυρίως μια σούπα από λάχανο, κρεμμύδια, πιπεριές και ντομάτες, με ελάχιστες παραλλαγές. Οι υποστηρικτές της έλεγαν ότι «καίει λίπος», αλλά στην πραγματικότητα η απώλεια βάρους οφειλόταν στη χαμηλή θερμιδική πρόσληψη. Παρά την πλήξη και τα… πεπτικά προβλήματα, πολλοί την ακολούθησαν, κάνοντάς την κλασική «μόδα».

2. Η Δίαιτα του Ύπνου

Τον 20ό αιώνα, η «δίαιτα του ύπνου» πρότεινε μια απίστευτη λύση: κοιμήσου για να χάσεις βάρος! Η ιδέα ήταν ότι όσο περισσότερο κοιμάσαι, τόσο λιγότερο τρως. Μερικοί έφτασαν στο σημείο να παίρνουν υπνωτικά χάπια για να περνούν μέρες κοιμισμένοι. Ο Έλβις Πρίσλεϊ λέγεται ότι την δοκίμασε, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν ότι η έλλειψη τροφής και η υπερβολική sedation είναι επικίνδυνες. Και πάλι, η απλότητα της ιδέας την έκανε δημοφιλή.

3. Η Δίαιτα του Βαμβακιού

Μια από τις πιο παράξενες τάσεις του 21ου αιώνα, η «δίαιτα του βαμβακιού», περιλάμβανε την κατανάλωση βαμβακερών μπαλών εμποτισμένων με χυμό ή νερό. Η λογική; Γεμίζουν το στομάχι, μειώνοντας την πείνα, χωρίς θερμίδες. Αυτή η δίαιτα, που λέγεται ότι ξεκίνησε από μοντέλα, έγινε viral μέσω διαδικτύου, αλλά οι κίνδυνοι – όπως απόφραξη του εντέστου – την κατέστησαν επικίνδυνη. Παρόλα αυτά, η περιέργεια οδήγησε πολλούς να την δοκιμάσουν.

4. Η Δίαιτα του Ήλιου

Ναι, υπάρχει και αυτή! Η «δίαιτα του ήλιου» βασίζεται στην πεποίθηση ότι μπορείς να «τρέφεσαι» με ηλιακό φως, ελαχιστοποιώντας την τροφή. Εμπνευσμένη από τον «breatharianism» (την ιδέα ότι ζεις με αέρα και φως), έγινε γνωστή μέσω ακραίων οπαδών που ισχυρίζονταν ότι το φως του ήλιου τους δίνει ενέργεια. Επιστημονικά, είναι αδύνατο να επιβιώσεις έτσι, και έχουν αναφερθεί θάνατοι από ασιτία. Ωστόσο, η μυστικιστική της γοητεία την έκανε δημοφιλή σε ορισμένους κύκλους.

5. Η Δίαιτα με Ταινία

Τη δεκαετία του 1800, η «δίαιτα με ταινία» πήρε την έννοια της δίαιτας σε άλλο επίπεδο. Οι άνθρωποι κατάπιναν σκόπιμα ταινίες (παράσιτα) για να χάσουν βάρος, πιστεύοντας ότι το παράσιτο θα «έτρωγε» την τροφή στο στομάχι τους. Παρά την απωθητική φύση της και τους κινδύνους για την υγεία, όπως λοιμώξεις και υποσιτισμό, έγινε δημοφιλής μεταξύ όσων ήθελαν γρήγορα αποτελέσματα. Σήμερα θεωρείται από τις πιο επικίνδυνες τάσεις.

6. Η Δίαιτα του Γκρέιπφρουτ

Γνωστή και ως «Hollywood Diet», αυτή η δίαιτα ξεκίνησε τη δεκαετία του 1930 και υπόσχεται απώλεια βάρους τρώγοντας γκρέιπφρουτ σε κάθε γεύμα. Η θεωρία ήταν ότι το φρούτο περιέχει ένα ένζυμο που «καίει λίπος» – κάτι που η επιστήμη διέψευσε. Παρόλα αυτά, η απλότητα και η σύνδεσή της με σταρ του Χόλιγουντ την έκαναν να αντέξει στον χρόνο, με πολλούς να ορκίζονται ακόμα στη μαγική της δράση.

Αυτές οι δίαιτες, όσο παράξενες ή επικίνδυνες κι αν φαίνονται, αποκαλύπτουν πολλά για την ανθρώπινη ψυχολογία: την εμμονή με το τέλειο σώμα, την αναζήτηση γρήγορων λύσεων και την πίστη σε ιδέες που αψηφούν τη λογική. Είτε πρόκειται για λάχανο, βαμβάκι ή τον ίδιο τον ήλιο, η δημοτικότητά τους δείχνει ότι οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν σχεδόν τα πάντα. Την επόμενη φορά που θα σκεφτείς να ακολουθήσεις μια τρελή δίαιτα, ίσως αξίζει να ρίξεις μια ματιά στην ιστορία – και να γελάσεις με την εφευρετικότητα (ή την ανοησία) του παρελθόντος!