Youmag.gr
Πώς η παχυσαρκία μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο
Η παχυσαρκία μπορεί να έχει βλαβερές συνέπειες στον εγκέφαλο, ενώ η άσκηση μπορεί να αντιμετωπίσει αυτές τις αρνητικές συνέπειες σύμφωνα με τους ερευνητές του Georgia Regents University στην Augusta, USA που μελέτησαν την επίδραση της παχυσαρκίας σε ποντίκια. Ήταν γνωστό εδώ και αρκετό χρόνο ότι η παχυσαρκία μπορεί να... Read more
4 Μύθοι για την υγεία που η επιστήμη έχει καταρρίψει
Όλα παχαίνουν! Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη είναι το κλειδί για την αιώνια νεότητα! και άλλους εξίσου γελοίους ισχυρισμούς για την υγεία θα βρείτε κατά τόνους σε όλο το διαδίκτυο και θα έχει πιστέψει πιθανόν κάποια από αυτά. Γι’αυτό σήμερα θα ρίξουμε μια ματιά σε μερικούς κοινούς μύθους και θα... Read more
11 τρόποι να καίτε περισσότερο λίπος κάθε μέρα!
Δεν είναι μια μεγάλη απόφαση που κάνει τη διαφορά στην καύση του λίπους σας. Είναι αμέτρητα τα μικρά αυτά πράγματα που συνδέονται μαζί με το λίπος! Εδώ είναι 11 συμβουλές που μπορείτε να θέσετε σε δράση αμέσως, και να δείτε τα αποτελέσματα για τα επόμενα χρόνια Αυτό το παλιό... Read more