Youmag.gr
6 συμβουλές για να διατηρήσετε καλή φυσική κατάσταση
Εδώ θα βρείτε συμβουλές για το πώς να μείνετε συγκεντρωμένοι, θετικοί και υγιείς σε όλη την διαδικασία απώλειας βάρους ή το ‘’ταξίδι σας’’ στο γυμναστήριο διατηρώντας καλή φυσική κατάσταση. Πολλοί φέτος πάλι θα θέσουν στόχους να σμιλέψουνένα κορμί, να χάσουν βάρος ή να κάνουν και τα δύο. Συχνά, όμως,... Read more